vendredi 27 mai 2016

100 lait ni gluten en pdf

Toutes les astuces du blog en un seul livret !




Afin de faciliter la mise en place de l'alimentation hypotoxique et de réunir toutes les astuces, recettes, menus dans un seul support, voici le livre 100laitnigluten en pdf!

Il contient:
  • L'étape 0 pour partir sur de bonnes bases
  • les 30 premières étapes dont les 12 indispensables pour arrêter les produits laitiers et les céréales à gluten
  •  Les menus d'hiver pour vous donner des idées à tous les repas
  • Quelques recettes pour vous mettre en cuisine
  • Introduction, présentation de l'auteure...



Tous droits réservés à son auteure, Isabelle DESPLACES




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